أوراق التوت الأحمر تُعد من أشهر الأعشاب الداعمة لصحة المرأة، خصوصًا خلال فترات الدورة الشهرية والحمل. تحتوي على مركبات الفلافونويد والتانينات والمغنيسيوم، مما يساعد في تهدئة تقلصات الرحم وتنظيم الهرمونات وتحسين الهضم. كما تُستخدم أثناء الحمل لتقوية عضلات الرحم وتطرية عنق الرحم استعدادًا للولادة، وتُساهم في تقليل الغثيان الصباحي والتشنجات وتحسين الدورة الدموية في منطقة الحوض. تُعد من الأعشاب التقليدية التي تدعم التوازن الهرموني وتُسهم في تسهيل الولادة الطبيعي
طريقة الاستخدام: تُنقع ملعقة صغيرة من الأوراق المجففة في كوب ماء مغلي لمدة 10–15 دقيقة، ثم تُصفّى وتُشرب دافئة مرة إلى مرتين يوميًا. (يُفضل استشارة الطبيب قبل الاستخدام خلال الحمل).






المراجعات
There are no reviews yet